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Mitos do emagrecimento

O processo de emagrecimento deve ser encarado como uma mudança. Uma escolha para sua vida, falamos sobre isso no artigo: “Emagrecer é uma questão de...

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Que tipo de nutrientes preciso para emagrecer?

9 de abril de 2017 Nutrição 0

Olá! Dia 31 de março foi celebrado o Dia da Saúde e Nutrição. Em virtude disso e para enfatizar a importância desse assunto, esse artigo traz...

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Como se alimentar bem e repor os nutrientes antes e depois da folia ?

19 de fevereiro de 2017 Coaching de Emagrecimento, Nutrição 0

Olá! Chegou o Carnaval, data esperada pelas festividades, ou mesmo somente pelo feriado para descanso. O país todo se mobiliza, nas mais diversas manifestações artísticas,...

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